http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/ 派遣OL、手取り18万未満のお給料で大阪市内に一人暮らし。ボーナスも貯金もない上に、無謀な家賃設定に奨学金の返済に圧迫されながらも適度に節約しながら毎日楽しくやってます。 ja http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/blog-entry-661.html 気づいたら、こんなに食べてた…
気づいたら、



こんなに食べてた… ]]> 今日のできごと 2009-11-22T20:56:16+09:00 アン FC2-BLOG http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/blog-entry-660.html 先日、チケットを頂いたので人生で初めて、マッサージ店に行ってきました～♪私が行ったのはラフィネヴュール阪急三国店というところ。阪急三国はaikoの歌にもなったあの三国駅でーす。学生の頃は毎日利用していましたが、最近ではまったく行くこともなかった阪急三国駅。すっかりきれいになって、こんなマッサージのお店もあるとは！！しかも、超ローカルな駅なので、マッサージには予約もなしでいきましたら、1時間半待ち！！一旦 マッサージ店に行ってきました～♪

私が行ったのはラフィネヴュール阪急三国店というところ。

阪急三国はaikoの歌にもなったあの三国駅でーす。
学生の頃は毎日利用していましたが、最近ではまったく行くこともなかった阪急三国駅。
すっかりきれいになって、こんなマッサージのお店もあるとは！！
しかも、超ローカルな駅なので、マッサージには予約もなしでいきましたら、1時間半待ち！！
一旦家に戻りました。

このラフィネというお店は、リラクゼーションマッサージのお店。
O脚矯正や腰痛の治療には興味あったけど、リラクゼーションマッサージは今回のようにチケットをいただかないと行く機会なんてなかっただろうなぁ～。


さて、私は2,100円のチケットがあったので、ボディの20分コースをお願いしました。
ボディコース20分の場合は上半身と下半身のどちらかになるそうです。
肩こりや背中のハリが気になっていたので、私は上半身コースをお願いしました。

店内はアロマですっきりした香り、顔の部分が丸く穴開いてるベッドにうつぶせになって、お尻から首までマッサージしてもらいます。
もうね、ヨダレがすごかったです。

で、私の首、
尋常じゃないこり方してるそうです。まじか・・・

腰、背中は「ちょっと張ってますね～」という感じだったのですが、肩になると「あ、かなり凝ってますね。」
そして首は前出の通り、「尋常じゃない」そうです。苦笑


とても目が疲れていて、その疲れが首に出ているのだそうです。
まぁ1日PC触ってるしね。。。。
そして首がこっているからそこで疲れがどんどんたまって、肩にまで疲れが侵食しているのだそうだ。
まずは首をほぐさなくては。

首は自分でももんだりしていたのですが、コリコリと動く軟骨があるんだと思っていたら、
それが”こり”だそうです。そんなところに軟骨はないんだ・・・
こんなに固いのに、骨ではないんだ。。。。。

マッサージが終わったあとは、自宅でできるストレッチの方法を教えてくれます。
それから「本日のお客様のコンディション」というカードをもらえます。
私は
□肩の疲れ
□腰の疲れ
□首の疲れ
□目の疲れ
にチェックが入っていました。

そして最後にハーブティーをいただきます。
とーーーーってもリラックスできました。

20分で2,100円と、値段もまぁ普通かな～と思います。
マッサージしてもらう習慣って今までなかったんですけど、半年に1回くらい行くのもいいもんかな。
（毎月行く経済的余裕はないので。。。。）

]]> おでかけ 2009-11-22T19:20:14+09:00 アン FC2-BLOG http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/blog-entry-659.html 一人暮らしをして、3年以上経ちますが、我が家には電子レンジがありません。そりゃあったほうが便利だけど、なんとかなくてもやっていけてます。ある日の電子レンジがなくても大丈夫な方法をご紹介。まず、冷凍の焼きうどんをフライパンへ。（豚の角煮を作ったときの残った出汁で作って冷凍しておきました。冷凍保存していた豚肉を使いたくて・・・・焼きうどんの上にアルミホイルを置いて、その上に豚肉をラップのままおきます。 そりゃあったほうが便利だけど、なんとかなくてもやっていけてます。

ある日の電子レンジがなくても大丈夫な方法をご紹介。

まず、冷凍の焼きうどんをフライパンへ。

（豚の角煮を作ったときの残った出汁で作って冷凍しておきました。

冷凍保存していた豚肉を使いたくて・・・・




焼きうどんの上にアルミホイルを置いて、その上に豚肉をラップのままおきます。



全体的に熱を通したいので・・・





タッパーをかぽっとかぶせます。

この方法で電子レンジの代わりにお肉を解凍したりしてます。




温めるだけなら1万円以下でたくさんあるけど、

うーん・・・


それだったらオーブンレンジがいいなぁと思っています。

15,000円出せば色々あるようですが、今の私には大金・・・


いらないかなか～・・・
]]> おうちごはん 2009-11-22T17:38:59+09:00 アン FC2-BLOG http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/blog-entry-658.html 久々に脳トレしたら…散々な結果に…°・(ノД`)・°・
久々に脳トレしたら…
散々な結果に…°・(ノД`)・°・ ]]> 今日のできごと 2009-11-17T00:22:04+09:00 アン FC2-BLOG http://hakenolsinglelife.blog104.fc2.com/blog-entry-657.html 私は悩み事があったとしても、長期間悩みこんだりしない性格なのですが、悩むことって、疲れますね。自分が「こう！」と思っていても、それは他人から見れば間違ってるように見えたり、自分自身でも本当に正しいかどうかも分からなくて、「こうしたい！」と思っていても、それを行動に移せる力もあるわけではなく。与えてもらえる選択肢が多くても、結局は自分がどうしたいのか、どうするのが一番いいのかが分からなくて、選びつか 悩むことって、疲れますね。


自分が「こう！」と思っていても、それは他人から見れば間違ってるように見えたり、自分自身でも本当に正しいかどうかも分からなくて、
「こうしたい！」と思っていても、それを行動に移せる力もあるわけではなく。

与えてもらえる選択肢が多くても、
結局は自分がどうしたいのか、
どうするのが一番いいのかが分からなくて、
選びつかれて、結局何も決まらなくて、
全然前に進まなくて、むしろ後退してたり。


どこかで折り合いをつけて、
自分を納得させることも必要やな～

それで前進せきるんなら、自分の理想を諦める事だって、
マイナスではなくてプラスなんかな。


結局は理想なんて、自分が勝手に決めた基準でしかないし、
自分が納得できたら、折り合いつけれたら、それでええんやん。

今はその理想に到達せんくても、その差は後から自分で埋めていけばいいんかな。
そうやって自分の描いてる理想に近づいて、その差を埋めていくことも楽しめて、
そうやって前に進んでいくもんなんやな～。


そうやわ、きっと。




そうやって前に進まなあかん！！





いつまでも


いつまでも





手帳どうするか考えたってしゃーないわ！！！


とりあえず何か買ってみて、使ってみるわ！！





クオバディス/QUOVADIS手帳/ダイアリー2010年新作クラシックビジネス/クラブ
バーティカルタイプで使いやすそうやけど、ちょっと横幅が・・・・


手帳 2010 ロンニック[NX-5]
デザインはシンプルでいいんやけども・・・


【通常定価より10%OFF！】ミドリ/MIDORI 2010年手帳/プロフェッショナルダイアリー スリムサイ...
やっぱりミドリは使いやすそう。
（トラベラーズノートもミドリです。）


【メール便OK】【2010年 スケジュール帳　ダイアリー】MARK'S（マークス）Clear Storage-クリア...
MARKSのも使いやすいし、大きさもちょうどいい。でもただ一点、分厚い！！



もうほんまに悩みすぎて、文具メーカーのサイトみすぎて、
文具メーカーに就職したくなってきたし。（重症）
今月中にはどうにかしたいと思っています。
はい。
]]> 今日のできごと 2009-11-16T18:51:23+09:00 アン FC2-BLOG