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アン

Author:アン
いつの間にやら派遣OL5年生。(え、まじで?)時には月給18万円を下回る安いお給料、ボーナスなしですが、毎日楽しく一人暮らしを満喫してます♪
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定期預金始めました(26歳終盤でようやく・・・)。
お金の使い方がおかしい、とよく言われます。何故!?
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じけんはっせい

じけんです。

被害者は女性2名。(10代・20代)
この事件の影響により、二人ともスムーズな歩行が困難な状態です。
特に太もも前部、腹部の痛みがひどく、全治1週間の見込みです。

被害女性二人の証言によりますと、犯行は大柄な黒人男性によるものだということです。




今一番HOTな人。

”ビリー”

私と妹も、昨夜彼のブートキャンプに参加しました。
会社の人が年始ごろから”ビリー”にお熱で、色々お話を聞いていたのですが、ほとぼり冷めた今頃に日本全国で大フィーバー。

神様・ビリー来日!!

会社の方が最近はもうやっていないということなので、DVDをお借りして、妹と二人で挑戦!!

二人でTシャツ・短パンに着替え、やる気モード。
まず1本目は”基本編・ストレッチ”。
もともと運動部出身の私達二人は少々なめてかかっていて、ウワサに聞いていたビリーのキャラがえらいツボで、笑ながらやっていたのですが、10分経過したところから汗がダラダラ。

その後もシンプルな動きが続きます。
とにかくず~っと動きっぱなしで、しかもカウントしないとビリーが怒っちゃうので、ちゃんとカウントしながらやっていたんですが、後半はカウントどころじゃない。
っていうかカウントどおりに体が動きません。
笑い声が叫び(雄たけび??)に変わっていきます。

なめてかかりました。
ごめんなさい。

と謝ります。

が、しかぁ~~~し!!!

謝ってもビリーは許してくれません。
ブートキャンプは続いていきます。


最後のほうに腹筋のストレッチ(ただの腹筋トレーニングだと思う…)があるのですが、寝転んだら畳が汗でえらいことになって、母に怒られました。
次回からはバスタオル敷きます。


ブートキャンプに参加した私と妹は、本日ともに筋肉痛で、笑うとお腹が痛く、歩くのもぎこちないです。
ブートキャンプに参加するためのトレーニングが必要だと感じました。

でもブートキャンプの50分間は有意義な時間だと思います。
なかなか家の中で50分間トレーニングできないですからね。








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2007-06-23(Sat) 18:43| ダイエット| トラックバック 0| コメント 2

コメント

お見舞い

お二人とも、お加減はどおですか?私の妹も筋肉痛で動けなくなっていました。
ブートキャンプ入隊準備編・・・いいかも、売れそうですね^^;

2007-06-24(Sun) 00:58 | URL | ジャニス #ncVW9ZjY[ 編集]

>ジャニスさん

はじめまして!コメントありがとうございます。
ビリー、いや、ビリー隊長一色のブログから、色んな情報ゲットしちゃいました♪まさかERにも出ていたとは!!そしてシェリーが娘さんだったとは!!とっても親孝行な娘さんだな~と思います^^;
私と妹は何とか生きています笑
しかし”もうほとんど大丈夫”という5歳年下の妹にくらべ、太ももと腹筋の痛みにくわえ、背筋まで痛くなってきた姉の私は、老いを感じ始めました…
今日はキャンプに参加できませんでした…

2007-06-24(Sun) 03:17 | URL | アン #-[ 編集]

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